Negli ultimi anni, la ricerca scientifica ha iniziato a chiarire un aspetto sempre più importante : l’attività fisica non è solo prevenzione, ma può influenzare anche l’evoluzione di alcune patologie. Uno studio recente pubblicato su rivista scientifica internazionale (Picelli et al., 2026) ha evidenziato un dato interessante: i pazienti con tumore della pelle che praticano attività fisica mostrano una sopravvivenza maggiore rispetto ai sedentari. COSA DICE LO STUDIO Lo stud

Cattive abitudini e alimentazione sbagliata

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Un allenamento di "tonificazione" e uno simile in "CrossFit" condividono l'obiettivo di migliorare la forza e la resistenza muscolare, ma...